Séjours naturopathiques

 

 

Pour toute personne souhaitant se réconcilier avec elle-même , prendre du temps pour elle , comprendre et se responsabiliser vis à vis de sa santé , optez pour un séjour de 3 à 5 jours comprenant une consultation de 2 heures pour définir les modalités du séjour qui s'orientera , de toutes façons, autour des 4 hygiènes principales :

  • hygiène alimentaire 
  • hygiène psychique (puissance de la pensée , pensée positive , méditation , relaxation)
  • hygiène musculaire avec de l'activité physique à votre rythme.
  • hygiène des émonctoires ( ouverture des" portes de sortie" afin d'éliminer les toxines; utilisation du sauna infra-rouge).

Le séjour comprendra donc :

  • des randonnées à votre rythme / des séances de biokinésie (gymnastique des organes) / du yoga / éventuellement des séances de course à pied pour ceux qui le pourront ... 
  • mise en place d'une hygiène alimentaire : lors du stage, nous privilégierons fruits et légumes bio et frais . Je vous apprendrai à cuisiner le vivant et à vous régaler avec des salades multicolores qui raviront vos papilles. Des journées de monodiète seront proposées et accompagnées. Mise en place d'un protocole progressif vous permettant de retrouver le confort digestif et par conséquent une meilleure forme physique. Ainsi, vous constaterez une élimination importante des toxines emmagasinées depuis des années. Vous retrouverez non seulement la forme mais aussi la ligne !
  • nous mettrons en place un protocole adapté à chacun en fonction de ses pathologies - des massages relaxants - drainants - détoxinants - des soins divers:  magnétisme , réflexologie ( digitopunsture,ventouses, moxas), sénce de relaxation avec la méthode Access Bars Consciousness, séance de psychanalyse naturopathique , chromothérapie, fleurs de Bach,  ...

TARIFS : pour 2 personnes minimum : 100€ par jour tout compris - minimum 3 jours.

Sophie Réau Le Coin Tranquille

6 rue du four de Cramard 86190 CHALANDRAY

05 49 01 82 61 / 06 15 69 14 26